我骑自行车骑了六个小时

      病情分析：
      从症状描述上看像这种情况是骑车时间长运动过度所致的肌肉劳损的临床表现。
      指导意见：
      你好，是骑车时间长运动过度所致的肌肉劳损的临床症状，建议注意休息慢慢就会恢复的。
      

      病情分析：
      你好，上述情况很可能是由于活动量加大导致的不适症状，你不要过于担心。
      指导意见：
      建议密切观察，期间注意适当的休息，不要过于劳累，如果疼痛症状不缓解，是可以适当的服用芬必得进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据描述的情况来看，可能是出现进行剧烈活动所造成的肌肉软组织的拉伤的情况。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，首先需要注意休息，注意避免进行剧烈活动，可以适当的进行局部的热敷或烤电理疗，可以促进症状缓解。
      
      以上是对“我骑自行车骑了六个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时缺少锻炼，一下子做了较大的运动量，就会造成运动中产生的代谢产物，乳酸堆积在肌肉组织中，造成酸痛和乏力。
      指导意见：
      这种情况就要平时多注意锻炼，劳累后注意休息局部做按摩和用热说泡澡帮助乳酸的牌出体外。
      一般休息一周左右，会明显好转。