最近这几天左腿特不舒服

      你好，根据你的描述，建议你晚上泡脚和热敷。也可以艾灸。避免长时间的走路。也可以去医院做一下磁共振检查，拍一下膝关节。这个年龄已经进入更年期，所以在饮食上要多补充钙。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼胀痛。
      指导意见：
      建议你近期一定要去医院拍个腰椎间盘CT看看，如果确诊患有腰椎间盘突出压迫神经引起的可以选择射频消融微创治疗。
      

      病情分析：
      见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等
      指导意见：
      宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等
      
      以上是对“最近这几天左腿特不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看你的具体症状，有可能这是和微量元素缺乏有关，一定要注意适当补钙。
      指导意见：
      建议你适当进行补钙调理，这症慢慢可以缓解，当然先要排除是否有磕碰到膝盖部位