怎么预防银屑病最好？

      病情分析：
      牛皮癣就是银屑病，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，
      指导意见：
      你好，患有牛皮癣易丢失大量的钙质，牛奶中含有钙质外，还有丰富的蛋白质和维生素，所以在日常生活中应加大奶类的比例。
      

      病情分析：
      银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，
      指导意见：
      银屑病的发生与复发受多种因素影响有的病人是因上呼吸道感染而发病，有的病人是由于过度精神紧张而发病，而有的病人则为受潮着凉而发病
      

      预防牛皮癣常识：
      1，经常做适当的休息和运动，锻炼自己顶体魄增强抵抗力，太极拳等。
      2，养成良好的生活饮食习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类。
      3，每好发季节之前，适当服用润肤中药避免复发。
      4，寒冷季节发病者应经常日光浴。
      5，清除病源，积极治疗感染伤口症状，切除经常发言的扁桃体，可有效预防牛皮癣。
      6，保持乐观的情绪，有人统计，牛皮癣75%的牛皮癣患者有急躁，易怒，易激动的不良情绪，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情绪乐观而自愈，所以保持乐观的情绪也是预防牛皮癣的良药。
      
      以上是对“怎么预防银屑病最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！