健康咨询描述: 今年23岁,之前没有做过超声波,今天体检发现脂肪肝,吓了一跳,身高162体重60,是因为我太胖了吗?现在应该怎么做去控制或者治疗呢?这个严重吗?
病情分析:
你好
根据尼描述的情况,是体检时发现脂肪肝,可能与进食过多高脂肪食物有关。
指导意见:
脂肪肝是各种原因引起的脂肪在肝脏堆积引起的症状,脂肪肝是可逆的。建议尼可以通过低脂肪引起,运动,得到改善的。
是不是减肥了以后就会好一点啊?
减轻体重可以有效的改善脂肪肝,再配合运动,低脂肪饮食等。
病情分析:
按照你的描述,脂肪肝是可逆的,与过度肥胖有关,需要减肥
指导意见:
建议目前应积极进行锻炼活动,以减轻体重消化体内脂肪组织,以促进脂肪肝的消除
那吃东西呢?有什么注意的吗?
饮食方面需要低脂饮食,不可进食过多肥肉,尽量食用瘦肉及鱼肉
病情分析:
您好,这种情况有可能是营养过剩引起的刺激性反应症状引起的情况反应
指导意见:
建议您平时注意观察自己的反应症状情况,根据自己的情况少吃油腻的东西,注意加强体育锻炼
以上是对“今年23岁,之前没有做过超声波”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那我现在最主要的是减肥对吗?
是的,根据自己的情况加强体育锻炼,观察治疗控制反应情况
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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