我是经常头晕，说晕就晕

      病情分析：
      你好，头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症等,都能引发头晕
      指导意见：
      注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.必要时到医院作一次,全面检查。
      

      病情分析：
      从描述看，很多年的经常性头晕，血压正常，颈椎没问题，不明原因，有些困扰，寻求治疗。
      指导意见：
      您描述到有时一扭脸头晕，可能耳朵的位听神经功能障碍，位听神经是平衡感受器。建议检查位听神经。另外建议心理调节。健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。