顺产后3个月了，阴道外垂

      病情分析：
      你好根据你的描述这是由于在生产事态的经过产道的原因导致的阴道松弛
      指导意见：
      建议你平时多做一些瑜伽锻炼和提高运动，这样有利于，恢复阴道的，正常保持外阴的清洁和卫生
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，初步分析你说的这种情况与顺产生宝宝有关的
      指导意见：
      阴道松弛与顺产生宝宝有关的。建议你加强营养，注意私处卫生，可以多做提肛运动或去附近正规医院做盆底康复训练
      
      以上是对“顺产后3个月了，阴道外垂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，考虑你是因为产后盆底肌松弛没有休息好，走路过多导致的阴道脱垂。
      指导意见：
      建议你要多注意休息，尽量不要负重，可以去医院做盆底肌训练，多做肛门收缩运动锻炼。
      

      病情分析：
      一般阴道分娩，由于胎儿通过产道，孕产妇的外阴阴道部位出现松弛状态。
      指导意见：
      这个可以平时多做提肛运动，有利于松弛的外阴和阴道恢复，如果松弛很严重，可以做盆底康复治疗效果很不错。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，产后阴道松弛是一种很常见的现象，不要过于担心。
      指导意见：
      平时多注意外阴清洁，可以加强功能锻炼，比如提肛运动、产后瑜伽锻炼等，可以慢慢改善阴道松弛的。