如何消除生长纹，有没有有效的方法

      病情分析：
      你好，这种情况的话首先要注意运动，正确的全身运动，比如说跳操可以，充分摇晃每一寸肌肉预防生长，纹。
      指导意见：
      这种情况的话只能通过一些方法起到改善作用，也不能完全祛除，平时的话，注意皮肤的护理。
      

      病情分析：
      你好,可以用一匙橄榄油擦于生长纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除生长纹,或使之变浅。饮食上可以吃些胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等，以增强皮肤弹性，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜。
      指导意见：
      也可以使用激光去除生长纹，不但能够彻底的去除生长纹，同时还具有一定的嫩肤效果。
      

      病情分析：
      这可能性是萎缩纹，由于肥胖发育妊娠等，因素之弹力纤维断裂所致。
      指导意见：
      萎缩纹不必处理，对身体没有任何影响，可以外用维生素e乳膏缓解，加强锻炼，提高皮肤弹性
      
      以上是对“如何消除生长纹，有没有有效的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！