我想问一下，我生完三个孩子

      这种情况应该是从饮食锻炼上改变，就是每天多吃点有营养的食物，多吃点青菜水果，然后做一些运动，在家里也可以锻炼的，比如做一些瑜伽，在家里做一些健身操或者是跳舞都可以的。
      

      这个生完宝宝之后，肚子肯定会松弛的，这个需要慢慢的锻炼，控制饮食加运动的，那么这个可能慢慢的这个体型可能会恢复的，因为生的太多了肌肉可能会松弛在
      

      病情分析：
      您好：生完三个孩子，但是是第二个孩子的时候肚子还可以，可是我现在肚子上肉就开始很松，天天在家看孩子，不怎么锻炼，也不干活。。我才92斤，今年30岁
      指导意见：
      建议：您这种情况可以加强腹部的肌肉的运动及煅炼·可以恢复·希望我的建议能帮到你
      
      以上是对“我想问一下，我生完三个孩子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，根据你的描述还是多运动多锻炼才能健康减肥。
      指导意见：
      建议饮食方面注意均衡，加强腹肌锻炼，可以做瑜伽或者仰卧起坐等等，希望我的回答对你有所帮助。