月经一个月前来的，肚子以下疼到发麻

      你好，你这种情况有可能是痛经，但一般在月经期间休息不好或者是受凉都会容易引起疼痛的。建议可以用热水袋热敷腹部，也可以服用红糖水。但是如果疼痛特别厉害，可以口服止痛药。一定要注意休息，避免剧烈运动。
      

      病情分析：
      您好这种情况可能是月经快来了的症状，也有可能是其他的妇科疾病，需要引起注意必要时候去医院检查。
      指导意见：
      建议您平时注意保暖，如果症状始终不能缓解最好去医院进一步检查一下子宫附件超声明确诊断。
      

      病情分析：
      月经期腹痛多是宫寒导致的，可以服用中药进行调理治疗，同时用热敷的方法来缓解疼痛。
      指导意见：
      平时也要注意调养，月经期要避免着凉，特别是脚部着凉，饮食方面不能吃寒凉的食物以及冷饮，经期也要注意营养的补充，吃些具有补血效果的食物。
      
      以上是对“月经一个月前来的，肚子以下疼到发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！