我便秘好几年了，一直不得好

      考虑是高热量饮食摄入过多引起的习惯性便秘，建议多吃蔬菜水果，适当的粗粮，晨起睡前适当喝水适当的户外活动，或口服多酶片双歧杆菌片，乳酸菌素片等益生菌助消化可逐渐缓解便秘，目前可外用开塞露暂时解除便秘，建议肝胆超声，胃肠镜检查

      病情分析：
      你好，痔疮手术以后其实也是要保持大便的通畅，不然也容易出现复发的。
      指导意见：
      进行饮食的调理，每天喝蜂蜜水等等，如果还是没有效果，加强运动，增加肠道的蠕动功能。

      病情分析：
      你好，你这种情况主要考虑为胃肠蠕动减弱、胃肠胀气所导致的。
      指导意见：
      建议服用多潘立酮片、复方芦荟胶囊治疗。平时注意饮食。少吃油腻的不易消化的食物，多进食一些粗纤维的食物。
      以上是对“我便秘好几年了，一直不得好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，引起便秘的原因多是消化不良、饮食以及环境的影响、心态等因素
      指导意见：
      建议一定要养成规律的饮食习惯，避免吃生冷油腻和辛辣刺激性食物，要避免久站久坐，保证每天早起空腹喝一杯蜂蜜水，有很好的润肠促进肠胃蠕动作用，多吃蔬菜水果，适当的多走动能很好的促进食物往下走，多吃些粗纤维食物如韭菜、芹菜等。