五年前就有感觉，睡觉不能反身

      根据你的情况描述有没有长时间一个姿势导致的身体肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，进行适当的体育运动锻炼，腰围固定，睡觉的时候拿下来，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力！睡硬板床。，口服一些消炎镇痛药物，如果不能减轻，需要到医院检查，再进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种现象考虑有可能还是背部肌肉疼痛的原因导致的不能翻身，这种现象比较多见。
      指导意见：
      建议你最好是在多注意观察一段时间，多注意休息，同时在用按摩的方法治疗，疼痛严重的话也可以用布洛芬缓释胶囊治疗。
      

      病情分析：
      你好。根据叙述你应该不是骨头的问题。最好做个化验。检查一下抗链O。类风湿因子。
      指导意见：
      建议。注意保暖。平时多活动。保持心情愉快。可以理疗。按摩。针灸。最好排除一下免疫系统问题。假如不是。应该没有大的问题。还是和着凉有关系。
      
      以上是对“五年前就有感觉，睡觉不能反身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，这是属于长期的劳累等造成的，建议注意休息，
      指导意见：
      可以热敷按摩、牵引等有助于症状改善的，配合腰痛宁胶囊口服，还是很不错的。