健康咨询描述: 您好,我是黄斑病变变性裂孔,视网膜脱离,玻璃体浑浊,白内障,三月28日做了手术,一次性做完了。
想得到的帮助: 之前医生说吃点叶黄素保健品,我想知道吃什么计量的叶黄素好点,我看的有10mg,20mg,40mg,不知道怎样选择,像我这种情况还吃点什么好,谢谢。
做的应该是玻璃体切割联合白内障手术,一般来说不用吃叶黄素,饮食中的蔬菜水果都含有叶黄素,不需要额外补充,如果条件好想补,世界卫生组织的推荐量是2mg/kg体重,日常保健10mg/天,辅助治疗20-40mg/天,指的叶黄素是纯品叶黄素。
叶黄素一天不能吃多,吃多了会给肝脏增加负担的
病情分析:
你说的黄斑病变,伴见变性裂孔、视网膜脱离等表现,请问下你手术之后视力现在如何?
指导意见:
目前目前的情况需要口服药物叶黄素保健品,一般选择20mg较为合适的,每天早晚服用一次佳。
病情分析:
叶黄素广泛分布在正常人视网膜的一种具有视网膜保护作用的物质,是视网膜组织的重要组成部分,是一种广泛存在于蔬菜,花卉,水果等植物中的天然物质
指导意见:
10mg,20mg,40mg,是表示含量,40mg的含量最高,建议根据情况合理选择,叶黄素在甘蓝,羽衣甘蓝,菠菜等深绿色叶菜中含量较高,可以多吃此类蔬菜。
以上是对“好多年的眼睛问题,眼睛之前做了手术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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