阴虚火旺不知道是不是，想养成喝茶的习惯
健康咨询描述：
阴虚火旺不知道是不是，想养成喝茶的习惯，求医生建议2-3种原料组合简单搭配茶饮 调理下身体？
近来摸过一次脉，说我脉细滑，肝火旺，脾湿热造成血虚血热，建议柏知柏地黄丸。我原来有长期手淫的习惯，体质下降后就没这么了，现在身体抵抗力很差，不爱动，易疲劳，精神累头晕眼花，脸上长逗逗 看起来是疮一样，人没精神，像没气血一样，我是火热体质。现在也在吃柏知柏地黄丸，想还搭配一样健体的茶饮。
想得到的帮助： 想养成喝茶的习惯，根据我目前的身体，求医生建议2-3种原料（比如沙参 玄参 黄芪 冬麦 枸杞等）组合简单搭配茶饮 调理下身体？脸上像疮一样的逗逗少点，滋补下气血精神的。
回复区
病情分析：
根据你提供的症状，可以初步作出以下判断：
1.气血不足，肾阳不足：气血不足、肾气虚都可以出现疲劳乏力、不爱动、抵抗力差、想睡觉等症状；2.相火旺：自诉为火热体质，多长痘痘，可能是虚火。具体的需要结合更多的症状来判断。
指导意见：
1.多运动，每周三次，每次40分钟左右，出汗也不需要太多；
2.知柏地黄丸可以继续服用，养生茶可以用：太子参5克、黄芪5克、麦冬5克和枸杞子5克配合调理身体，益气滋阴；
3.你的情况还不完全是阴虚火旺，阴虚火旺的人容易睡觉时出汗、手足心热、心烦、口干等，你可以自己参考下是否有以上症状。
手足心热早晚出现、心烦不知道肝火旺易暴怒、口干一直想喝水。那我就是阴虚火旺了。养生茶就这些吗？太子参5克、黄芪5克、麦冬5克和枸杞子5克配合调理身体，益气滋阴？还要换换吗？4种药，能少点吗，就泡茶？
四种药可以分成两组，太子参和枸杞子，麦冬和黄芪冲水服用，当然还有生地煲猪骨汤，桑葚煮水喝。都有一定的保健作用。
病情分析：
你这个情况多久了？？有没有做过检查呢？还有其他的不适吗？？
指导意见：
建议可以用点黄芪，防风，白术，提高免疫力……建议呢还是配合点中药吃一下试试，毕竟中药的配合比泡茶喝效果更好
看过的，医生说问题不大，吃两2.3月柏知地黄丸，记得锻炼就行。求医生建议2-3种原料（比如沙参玄参黄芪冬麦枸杞等）组合简单搭配茶饮，“调理下脸上像疮一样的逗逗少点，滋补下气血精神的”。（避免跟湿热、阴虚相冲）
你可以吃点人参健脾丸，配合知柏地黄丸
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