根据你的症状描述,生产二胎后,腹部皮肤肌肉松弛有赘肉,多与怀孕期间胎儿生长较快,导致的腹部肌纤维断裂,再加上剖腹产,产后修复较慢。建议加强体育锻炼,特别是腹部锻炼,比如仰卧起坐、蹲起动作,饮食上少食油煎油炸食品以及甜品。
病情分析:
你好,腹部是最容易堆积脂肪部位,而且比较厚,主要是由于体内激素紊乱以及运动时量少。
指导意见:
经常给腹部按摩,促进局部血液循环。可以做平板支撑运动能有效保持腰部曲线。晚餐一定不要吃多。
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