昨天崴了脚腕，用冰袋冷敷了

      你好，你这种情况可以口服点活血祛瘀的止痛药物进行治疗，同时可以用云南白药喷剂进行治疗，这段时间要注意休息，避免剧烈运动，最好减少活动。建议你最好去医院检查一下，看看有没有骨折的情况。
      

      病情分析：
      这种情况应该适当抬高，避免活动，适当应用点云南白药气雾剂。
      指导意见：
      如果有明显肿胀还是应该检查一下是不是有骨头异常，考虑检查一下x光片排除骨折再应用药物治疗。

      病情分析：
      您好，结合您的文字描述，摔伤脚踝，建议复查足踝x线片，进一步明确诊断。
      指导意见：
      您好，结合您的文字描述，摔伤脚踝，建议复查足踝x线片，进一步明确诊断。如果骨头没事就用点活血化淤的药
      
      以上是对“昨天崴了脚腕，用冰袋冷敷了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，脚扭伤后，软组织肿胀，结合你的年龄，最好是到医院拍片有无骨头损伤。
      指导意见：
      软组织损伤一般24小时前为急性期需停止运动、冷敷、抬高受伤部位；24小时后为恢复期可配合按摩、理疗。必要时可贴膏药活血化瘀，缓解酸痛，疼痛厉害时，可服用止痛药。