我是因为跑了两步没稳住摔倒了

      你的这种情况那肯定是需要翻身的，关键是你过程中一定要注意加强营养。补充上钙片，喝上牛奶，这样才有利于骨折愈合，天气热了，尽量不要引起褥疮，多喝水，避免上火。
      

      病情分析：
      大多数可以通过手法复位加外固定可以取得比较满意的效果.不知道当时是怎么治疗的.
      指导意见：
      不知道现在是否影响腕关节的活动，活动疼痛吗，如果严重影响了活动，就需要手术矫正一下.
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述考虑为扭伤致骨折，骨折移位不会很大，可以保守治疗，骨折愈合时间在3个月左右，根据骨折程度愈合时间不一。
      指导意见：
      建议继续休养，骨折第一个月骨折线反而更加会些，第二个月开始愈合就会越来越明显。平时侧卧或趴着都可以，不要压到就可以。
      医生询问：
      可以上传你的骨折片子，方便进一步诊疗。
      
      以上是对“我是因为跑了两步没稳住摔倒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！