医生，我想问一下，晚上老做噩梦是怎么回事

      经常做噩梦，可能跟精神神经方面衰弱，可能有一定的关系的，您这个是可以积极锻炼身体，白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，看一本无聊的书。可能增加睡眠的质量
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经衰弱，可以口服安神补脑液配合脑电治疗、针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好网友，晚上做噩梦与白天劳累，休息少有关系。避免熬夜，可以避免和缓解的。
      指导意见：
      你好网友，给你的建议是，工作之余多休息，注意劳逸结合，保持情绪稳定。看能不能缓解吧。
      
      以上是对“医生，我想问一下，晚上老做噩梦是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很高兴认识你根据你所说的情况，晚上老做梦，年龄较小，那怕是有体虚神经衰弱可能哦
      指导意见：
      建议你可以吃上21金维他和复合维生素b片，增加抵抗力，营养神经的，忌生冷辛辣，多吃菜瘦肉加强营养