怕冷！男人肾虚吃什么？

男 | 21岁 2017-05-05 20:26:47 3人回复来自北京市

健康咨询描述：我是一个大学生，身体一直还可以，几乎很少生病，但是这一年来身子总感觉凉飕飕的，到了夏天也是这样，手脚经常发凉，腰酸腿痛的，室友们都笑我是太虚了，搞得我很自卑，连和女朋友的那件事都没勇气了，我这是肾虚吗？

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谭元杰威海市中医院主治医师擅长: 冠心病，心绞痛，心律失常，心悸，胸痹心痛病等及急危帮助网友：14091

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2020-07-08 12:25:47 我要投诉

上述症状描述考虑为肾阳虚。腰为肾之府，肾虚则腰部不适。阳虚则阳不制阴，阴寒内盛，全身及四肢不温，故手脚发凉。建议服用的中成药为桂附地黄丸或右归丸。平时注意适当锻炼身体。戒掉不良的生活习惯

李晓济宁市中西医结合医院医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病、上呼吸道感染、肺炎、肺气肿、肺结帮助网友：41256称赞：63

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2017-05-05 20:28:15 我要投诉

      病情分析：
      怕冷，考虑您的情况是肾虚所致，可以应用药物桂附地黄丸效果是不错的
      指导意见：
      可以进行散步，打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒，常食含麦芽油的玉米、小米等。

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成彦奇主治医师帮助网友：13454称赞：19

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2017-05-05 21:03:27 我要投诉

您好，如果你经常感到腰酸腿痛，最好去医院检查一下，找到原因后再进行有效的治疗。不过在夏天还是畏寒的话，那一般来说是肾出了些毛病了，毕竟夏天是阳气比较旺盛的季节，男生就更不该手脚发凉了。您的情况，建议服用肾宝颗粒，这个药主要用于肾虚引起的畏寒怕冷、腰腿酸软、阳痿遗精、精神不济、夜尿频多等症状。平时你也可以吃一些补肾食物，黑芝麻、黑料豆、枸杞、板栗都是可以的。
以上是对“怕冷！男人肾虚吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！