病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况还是因为失眠造成的,比如晚上睡眠不好,睡眠质量差,精神恢复不起来。
指导意见:
经常性的熬夜,或者临睡觉之前玩手机,玩电脑,大脑皮层兴奋性过度都会引起的,所以建议你临睡觉之前放空身心洗个热水澡,早睡早起,并且加强体育锻炼。
你好,是最近比较劳累,压力比较大吗?首先建议您去医院做一个全面的体格检查,然后根据检查的结果,有一双,决定治疗方案,首先得排除器质性的疾病,然后再调整。
病情分析:
你好,建议你去医院做一个体检,看看有没有器质性问题。
指导意见:
心理上要重视起来,培养规律的生活习惯,保健品可以补,但是最重要的还是要调整生活习惯。
以上是对“老感觉浑身没劲睡不醒身体乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,结合你的年龄,考虑是中气亏虚。
指导意见:
建议服用补中益气丸进行调理,配合艾灸关元,中脘,气海,神阙,足三里,三阴交等穴位。
指导意见:
应该先到医院检查一下自己的身体,看看身体瘦没有,不良的。症状出现,如果有的话,要及时的进行治疗,平时多想一些开心的事,给自己制定一个健身的计划。
这种情况持续多久了昵?
可以去诊疗的科室有心脑血管科,精神心理科!另外还可以在按医嘱服用精神科药物的同时,选择增加效果的辅助药物有西药一一谷维素,B1,中药一一六味地黄丸,脾肾两助丸,定坤丹!
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱
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