健康咨询描述: 上课的时候总觉得头疼,头晕,没精神,没力气
想得到的帮助: 我这是怎么了?怎样快速缓解?
学习生活压力大负担重,不要有过重的精神压力负担,晚上学习任务完成之后,温水泡脚,听一些舒缓的音乐,大脑不去想事情,尽量的放轻松,提高睡眠质量,白天学习之余适当的增加体育锻炼,提升机体抵抗力,严密观察,及时到医院就诊治疗。
病情分析:
男孩这种情况属于神经衰弱,要注意生活起居,有没有偏食,熬夜以及不良嗜好。
指导意见:
建议口服“浓磷补汁”。平素饮食规律,荤素均衡,以优质蛋白和纤维膳食为主。多户外活动,有氧运动有利于提高活力。按时休息不熬夜。
病情分析:
你好,上述情况应该是由于头疼头晕脑供血不足引起的,严重的,还有可能会形成全身乏力
指导意见:
接您最好是带他去医院进行检查,通过药物进行治疗,适当的补充一些蛋白质粉,增强机体免疫力
以上是对“头疼,头晕,没精神,没力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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