健康咨询描述: 舌苔黄腻,已有一周,之前有过感冒发烧,喉咙痛,还有流鼻血。先在就只剩舌苔黄腻。该怎么调理,不太希望吃药,最好能食补!求助求助!
舌苔黄腻,说明体内有热,这个时候大补的话,应该会起到相反反的作用,解决这个问题其实很简单,每天注意多喝水就可以,即使不渴也要喝,估计一周左右应该就能够缓解
病情分析:
你说的这个问题,现在就是上火引起的,没有其他问题了
指导意见:
既然不愿意用药,那就尽量多喝水,多吃水果,别吃刺激的东西,看看能不能缓解症状
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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