o形腿要怎么样进行矫正？

      O型腿又称膝内翻。矫正方法包括正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。对于36岁的年龄，非手术的办法可能不一定有太好效果，最好到正规医院骨科或者是关节科就诊检查一下看看
      

      病情分析：
      你好，根据你问的问题，o型腿好多年了，现在他36岁。可能是关节炎引起的，也可能是小时候低钙引起的。
      指导意见：
      你好，根据你的问题。你的朋友，现在36岁了，是o型腿好多年了。建议去骨科，明确诊断，必要时，做手术，矫正。
      

      病情分析：
      你好，根据患者症状考虑要想矫正O型腿，使两腿站立时，姿势变得优美，是完全可以做到的。
      指导意见：
      建议：
      两腿直立，两腿做内“八字”、外“八字”相互交替的横向移动，每日反复联系10次以上。两膝之间夹物下蹲。先用一个厚垫子挡在两膝之间，用力夹紧，慢慢下蹲，然后慢慢起立，要求两膝之间的夹物不掉下来。每次反复10-20次，每日2次。锻炼一段时间再换薄的夹物，到换到极薄的垫子也不掉落时，这就表示两膝站立时能贴近，站立时就可以避免O型腿的出现，走路再稍加注意。
      分腿站立，半蹲下，两膝间外旋，两手用力压小腿外侧，停歇几秒钟，站立放松，每次反复做10次，每日2次。
      左右小腿轮流外侧平踢，20次为一组，一共做3组。
      
      以上是对“o形腿要怎么样进行矫正？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！