健康咨询描述: 这几年月经每次都不准时,量非常少,稀稀拉拉的,头发掉的厉害,朋友推荐喝了这个阿胶枸杞酵素,说对月经不调很有效果,喝了一个多星期,感觉还可以。就是想问一下医生,饮食方面和生活方面有没有什么要注意的?
想得到的帮助: 就是想问一下医生,饮食方面和生活方面有没有什么要注意的?
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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