根据您的身体出现指甲局部组织凹凸不平,伴有横纹的这种情况,或者是身体出现局部组织营养不良,微量元素缺乏有关人体的综合表现,可通过相关微量元素补充等方法进行针对性调理和治疗。
病情分析:
您好姑娘!首先不要过度紧张没事的放心吧!一般这个情况和心情,内分泌,维生素轻微缺乏,不锻炼身体引起的类似亚健康状态。
指导意见:
建议:平时多喝白开水多吃新鲜蔬菜水果少辛辣刺激,生冷食物,少吃膨化食品,喝碳酸饮料。保持心情舒畅,多晒晒太阳,到大自然中去锻炼锻炼身体,勿过度熬夜。配合吃点21金维他。慢慢就没事了放心吧!
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