健康咨询描述: 我一直感觉没精神劳累很长时间了,也没有食欲,平常较少去运动,感觉运动起来没动力。只有躺在床上会好一点,晚上的睡眠质量也不高。白天午睡也无法进入睡眠,精神不能得到有效恢复,感觉烦躁郁闷。
病情分析:
除了你说的这些症状以外,还有没有情绪低落,兴趣爱好减少?悲观失望,少语少动,思维迟钝,意志力减退等情况,如果还有这些表现,你有可能是抑郁症造成的。
指导意见:
像你这种情况,最好去精神卫生中心就医,做个心理测验,确诊一下。以便确诊好对症治疗。作为你自己要鼓励自己与别人沟通交流,一定要多做一些户外活动,不要老是躺在床上,或者窝在家里。
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于学习压力大,活动少等导致。
指导意见:
你好!生命在于运动,一份精神一份福,建议每天跑步锻炼,打球等,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线