我怕冷，一到天冷时穿得很厚都感觉冷

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来说，症状确实符合肾阳虚的表现
      指导意见：
      不过以你的年纪来说，程度应该不严重，多数属于先天禀赋不足，建议你不要吃中成药，效果一般，最好是去市中医院开些中药汤剂调理治疗
      

      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况来看，肾阳虚会导致全身虚，。
      指导意见：
      建议可以艾灸关元穴增强肾功能，或者口服金匮肾气丸治疗，祝您早日康复心情舒畅！
      

      病情分析：
      这种情况，最好多吃补血补气的食物如山药红枣，你可以到中医科看一下中医，根据医生的医嘱进行重要的是调节。
      指导意见：
      建议平时多吃补血补气的食物，如山药红枣。不要老吃凉的，辣的，以免损伤脾胃。
      
      以上是对“我怕冷，一到天冷时穿得很厚都感觉冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！