健康咨询描述:
从高处往下跳,落地没屈腿,双了一下,右腿膝盖疼痛,
之后跑步一条腿很累一条腿很轻松,左腿很轻松,右腿小腿很紧
想得到的帮助: 是哪里出现问题才会这样,怎样才能恢复?正常跑步 谢谢
膝盖出现疼痛的情况发生,一般考虑是由于外伤而引起的,首先这种情况应该到正规医院骨科进行详细的进行检查和确诊,明确诊断后再进行选择系统的进行治疗,一定要进行选择医主用药,同时应该密切的进行观察病情。
病情分析:
可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙,加上食物补充来进行调理为好的
指导意见:
建议要在平时多吃含钙高的食物为好的,如牛奶,瘦肉,骨头汤等都有补充作用,另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收
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