健康咨询描述: 连续熬夜2个月会影响身高发育吗,我最近两个月因为中考缘故每天都凌晨2点才睡。我想知道这样会影响身高等发育吗?但仅仅是2个月多时间。
想得到的帮助: 熬夜时该注意什么
病情分析:
建议您日常生活中避免熬夜、保持良好的休息、第二天才能更好的学习、不然一整天都会没有精神、
指导意见:
建议您日常生活中避免熬夜、保持良好的休息、第二天才能更好的学习、不然一整天都会没有精神、
病情分析:
你好,很高兴为您解答,根据你描述的情况,会的,因为人体的生长激素分泌高峰是在夜里熟睡时,其分泌量是白天的3倍。
指导意见:
通常在青少年儿童入睡后,生长激素分泌开始逐渐增加,到夜里12时左右达到高峰,早晨5时以后逐渐下降。因此影响是是比较大的,
病情分析:
你好,会的,因为熬夜会影响你的内分泌系统,长期熬夜会导致生长激素的分泌减少就会影响你的生长发育。正常人的生理规律按照你本来的作息,22点之前已经睡着休息了。当你睡着后,你的身体里其他的内脏和系统开始运作,而白天活动的系统开始休息。如果当你身体上夜班的部分开始上班时,你还醒着,那么就会导致你本身用来给予上夜班的夜宵(血液)被你的白天上班部分抢走,那么工作效率就会降低。也就是你的生长发育会变得缓慢。就拿其中对身高最有帮组的生长激素,是脑垂体分泌的一种促进生体发育的促进信号。如果你熬夜减少了脑垂体分泌生长激素的效率,那么当然发育会落后别人。缺少生长激素的典型例子就是侏儒症,医学上也有注射生长激素来促进长高。
指导意见:
建议是培养自己的生长激素,有规律的生活作息,乐观开心的心情,日常运动都对生长激素的分泌有促进作用。当然好的睡眠最重要,祝你健康
以上是对“熬夜会影响身高发育吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线