蹲下去站起来头晕眼黑

      通过你们的描述，如果经常会出现这种情况，大多数是由于血糖异常，血压异常或贫血等原因引起的，平时一定要养成良好的生活习惯，饮食要均衡有营养，多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，适当多参加体育锻炼来增强体质。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑贫血，造成血液携氧能力降低，出现供氧不足的现象。
      指导意见：
      缺铁性贫血多吃含铁、蛋白质等造血原料，猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等。
      

      病情分析：
      你好考虑是低血压，低血糖，贫血引起的头晕，眼黑等，
      指导意见：
      建议你到医院检查血压，血常规，血糖看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼
      
      以上是对“蹲下去站起来头晕眼黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      体位性低血压又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。
      指导意见：
      应注意以下几点：(1)合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。(2)坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。