医生好，我32岁，做完月子

      病情分析：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是膝关节退变骨性关节炎可能，主要表现为膝关节的疼痛，行走痛和弹响。
      指导意见：
      建议你不要长时间走路和运动，每天热水袋热敷膝关节，注意膝关节保暖，外用扶他林软膏，口服氨基葡萄糖胶囊和活血止痛胶囊活血化瘀治疗,一般治疗一个月左右就会有效果了，如果治疗2个月无明显效果可以考虑进行关节腔注射玻璃酸钠。
      

      指导意见：
      这种情况可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊改善关节代谢治疗，外用扶他林软膏抗炎止痛治疗。同时可以做一些理疗，如红外线治疗，冲击波治疗等。注意休息，避免劳累
      

      病情分析：
      你及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，
      指导意见：
      清淡容易消化的食物，可以多吃含钙的排骨汤大骨汤之类的食物，适当的补钙，祝你健康。
      
      以上是对“医生好，我32岁，做完月子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友,你的这种情况可以服用壮骨关节丸进行治疗的.
      指导意见：
      再配合针灸和推拿等方法.效果也是很好的.平时要注意运动和保暖.希望我的回答能帮助到您