就在前天早上。也没干活

      这种情况考虑可能是出现了腰扭伤，建议应该自动休息，不能做弯腰负重活动，如果疼得厉害，可以通过外贴膏药局部热敷，理疗烤电等方法缓解临床症状，平时注意保暖，另外也要鉴别诊断有没有腰间盘突出。
      

      病情分析：
      这样的病症，是属于腰椎间盘突出的病症，与外伤是有关系的，需要治疗一下。
      指导意见：
      这个呢，可以用中药独一味软胶囊加双氯芬酸钠肠溶片口服治疗，如果效果还不好的，去医院治疗。
      

      病情分析：
      腰扭伤.即“闪腰”.这是由于腰部或骶部位的肌肉.韧带.筋膜等软组织突然受到牵拉而超过其弹性限度所致的急性损伤.
      指导意见：
      治疗；1停止工作.劳动.绝对卧床休息.应仰卧于硬板床上.床上垫一厚被.腰下垫一软枕.可减轻疼痛和缓解肌肉痉挛.
      
      以上是对“就在前天早上。也没干活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！