我感觉这种情况和禽流感也没有什么关系,有可能是鼻炎或者是鼻窦炎。有可能是胃肠功能消化不好,如果鼻塞严重。可以使用内舒拿或者是辅舒良喷鼻,规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。口服泮托拉唑。清淡饮食,避免辛辣刺激性食物。最好看一看耳鼻喉科,消化内科
                                                                          
                                          病情分析:
      你好!根据你所述情况分析,不是禽流感,禽流感的潜伏期是一周内,主要表现是发热,咽喉痛,头痛咳嗽,全身不适,恶心,腹泻等。
      指导意见:
      你已经感冒一个月了,可以排除禽流感,头蒙有时恶心,就是鼻炎的症状,可以吃点藿胆丸或者鼻炎片治疗,可以去医院拍一下x片检查一下,根据检查结果决定是否服用药物治疗。
                                                                          
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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