健康咨询描述: 最近觉得身体不太对劲,老是莫名的犯困,头晕难受,检查出患了甲减,医生说饮食上要特别注意,甲减的饮食该注意什么?
想得到怎样的帮助:甲减的饮食该注意什么?
你好,如果明确诊断为甲状腺功能减退,在饮食要注意禁食有脂肪含量高的食物,多食优质蛋白质食物,如鸡蛋,瘦肉,牛奶等,多食膳食纤维多的食物,有莴苣,芹菜,菠菜。定期复查甲状腺功能和甲状腺彩超。
病情分析:
您好!甲减患者在饮食上需注意的情况要根据具体情况区别对待,若因缺碘而引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘;
指导意见:
同时还要忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等;限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁等
甲减病人之机体代谢降低,产热量减少,故饮食应以富含热量的食物为主,如乳类、鱼类、蛋类及豆制品、瘦肉等。平日可适当进食一些甜食,以补充热能,维持机体的能量代谢。
甲减病人有脾虚的表现,常有口淡无味、食欲不振、消化不良等症状,诸如汤汁、半流质等,生硬、煎炸及过分油腻的食品则不相宜。
以上是对“甲减的饮食该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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