求助：满脸黄褐斑是怎么回事？

女 | 30岁 2017-05-08 15:21:32 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：我的一个闺蜜生完孩子后，脸上就开始长斑了，想问问这是什么情况？

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王珏枣庄市立医院主治医师擅长: 各种烧伤、烫伤的整治，面部美容手术，注射美容，疤痕帮助网友：1733

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2017-05-08 15:22:16 我要投诉

      病情分析：
      压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
      指导意见：
      建议你可以平时喝点水果汁淡斑，对减少黑色素的沉着有一定的效果或者是涂抹美紫尔，平时注意营养的供应，因为营养对肌肤很重要，比如说多吃茄子、黄瓜、冬瓜等，同时还要多喝水、多喝汤，多吃水果，比如：芒果、柠檬、柑橘、草莓等，效果都是很不错的。

张龙山西铝厂职工医院主治医师擅长: 流行性感冒,早泄,子宫肿瘤,更年期综合症帮助网友：75969称赞：186

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2017-05-08 15:37:29 我要投诉

      病情分析：
      黄褐斑是一种常见于中青年女性面部的褐色斑点，与妊娠，避孕药，化妆品，阳光暴晒，引起内分泌失调等等有关。
      指导意见：
      黄褐斑可以外用壬二酸霜涂抹治疗，口服六味地黄丸，维生素C，维生素E治疗，效果很好，注意休息。不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。

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黄进军医师副主任医师擅长: 植发、疤痕修复、烧伤整形科、整形外科、眼睑整形专科帮助网友：10462称赞：43

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2017-05-08 15:49:54 我要投诉

您好，很高兴为您解答！体内激素水平的变化、紫外线照射、化妆品、过度劳累、口服避孕药、月经不调、心情不畅以及遗传等原因都能引起长斑，建议你适量口服维生素C、维生素E，效果不错，平时夏季出门注意防护或涂防晒霜，注意保持愉悦的心情，不要熬夜生气上火，规律作息，适量运动，合理饮食。
以上是对“求助：满脸黄褐斑是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！