我经常加班熬到11点

      病情分析：
      你好，经常加班熬夜，有等一些情况可以喝红糖水的，但是月经期不要喝太多。
      指导意见：
      用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，合理营养，坚持锻炼祝你健康生活！
      

      病情分析：
      熬夜的人，体内阴液暗耗，是不适合和红糖水的，本身红糖水就是热性的药物
      指导意见：
      体寒、还有虚火，这是阴阳失衡造成的，但是还是以阴虚为主，可用六味地黄丸加右归丸调理，平时喝茶喝点枸杞子、决明子茶
      

      病情分析：
      根据你所描述的症状，建议你到正规医院接受相关检查，看看你是什么体质
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，要经常晒太阳，多吃水果。
      
      以上是对“我经常加班熬到11点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位患者你好，由于你提供的信息过于简单目前还不足以对你做出合理的诊断。
      指导意见：
      你好，请问你是怎么的体寒表现？有没有痛经的表现？有没有手脚冰凉的情况？