玩手机时间长了，如何缓解视疲劳？

男 | 17岁 2017-05-09 17:29:40 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：玩手机时间长了，眼睛容易不舒服，出现疲劳现象，如何缓解视疲劳？

想得到的帮助：找到解决方法

投诉

其他类似问题

医生回复区

王宝枝朝阳县中心医院主任医师擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊帮助网友：16446称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2017-05-09 20:26:30 我要投诉

      病情分析：
      可以闭目养神，也可以轻轻转动眼球，促进血液循环，增加眼睛的营养供给。
      指导意见：
      可以眺望远方的花草植物，绿色是眼睛看到最舒服的颜色，所以可以看看绿色植物。

林哲 吉林省吉林中西医结合医院主治医师擅长: 慢性鼻窦炎,眩晕,耳聋,耳鸣,慢性咽炎,过敏性鼻炎帮助网友：11331

微信扫一扫，随时问医生

2017-05-09 20:37:31

      病情分析：
      长时间的玩手机很容易导致眼睛的疲劳，同时也会容易导致出现颈椎病等情况
      指导意见：
      所以尽量不要长时间的玩手机，同时可以应用抗疲劳的眼药水儿，配合局部的热敷来缓解疲劳的症状

查看更多关于玩手机时间长了，如何缓解视疲劳？... 的医生回答>>

郭宇河北北方学院附属第二医院副主任医师擅长: 眼外伤及眼整形；斜弱视；眼底病。对葡萄膜炎、青光眼帮助网友：23508称赞：326

微信扫一扫，随时问医生

2017-05-09 20:39:02 我要投诉

      病情分析：
      根据你说的情况，考虑目前是由于过度用眼导致的眼部疲劳的表现。
      指导意见：
      对于这种情况，一般说来，建议注意休息，不要揉眼或过度用眼，可以做远眺的动作并使用眼药来改善。
      以上是对“玩手机时间长了，如何缓解视疲劳？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

玩手机时间长了，如何缓解视疲劳？

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科