医生，！我是干体力活的

      因为你提供的资料过于简单了，医生也无法亲自查体检查，按你目前描述的情况，有可能是局部肌肉肌腱韧带损伤引起的，也有可能是外伤引起的局部软组织损伤引起的，也有可能是劳累过度引起的局部关节囊韧带，肌腱损伤引起的局部慢性无菌性炎症引起的，具体情况建议最好是去医院门诊医生面诊查体检查一下看看吧，必要时进一步检查明确原因的，现在到去医院前可以试试适当休息，辅助局部物理治疗和辅助非甾体抗炎止痛药治疗缓解症状的，具体治疗方案以当地医生看后的建议为主。
      

      病情分析：
      你好，这是由于过度的劳累引起的肌肉劳损出现疼痛的情况，现在需要注意休息，否则很容易引起关节炎。
      指导意见：
      建议你，避免一些高强度的工作，让肌肉和关节得到充分的休息，平时可以做按摩和热敷，以及注意关节的保暖，避免受到风寒，不然很容易引起关节炎。