病情分析:
你好,白天出去溜溜,少睡觉,查个胎心监护看看是否正常。
指导意见:
平时注意卫生,多吃水果蔬菜,注意休息,注意饮食均衡,别熬夜,保持心情愉快,按时产前检查,一有见红,腹痛或破水及时去医院看看。
病情分析:
像您这种情况来说。近期要注意配合心理医生的心理疏导。
指导意见:
近期要注意清淡饮食为主,适当的参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,切记超负荷的劳累
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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