一想睡觉大脑就会想到其他东西

男 | 16岁 2017-05-10 05:59:42 2人回复来自

健康咨询描述：一想睡觉大脑就会想到其他东西，难以入睡啊，今晚也是一个不眠之夜。

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崔兵长治市中医研究所附属医院主治医师擅长: 高血压病,眩晕病,头痛,面瘫,脑更塞,脑出血,蛛网帮助网友：14266称赞：63

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2017-05-10 06:03:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你的情况描述看，主要是入睡困难，这个可能是心情有一定的焦虑情绪造成的
      指导意见：
      建议，针对这种情况，可以考虑口服一些，养心安神的药，比如说，天王补心丸，还可以用一些治疗焦虑的药，比如说多塞平片

2017-05-10 06:05 ask7733691660 追问

晚晚都要3点多才准备入睡，药店有卖吗？

2017-05-10 07:47医生回答：

这些都是普通药物，药店有卖的

彭滔义乌市精神病医院主治医师擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑帮助网友：41341称赞：312

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2017-05-10 06:40:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
      指导意见：
      尽量不要刻意去理会那些想法，如果没有睡意尽量离开床，可以看看书等，晚间吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。