上厕所上不出来求指教

      可以用开塞露进行润滑一下，以缓解目前大便便秘。同时改善生活的习惯，比如说每天空腹可以喝杯水或者是蜂蜜水，多吃香蕉，火龙果润肠和通便的水果。走步，运动都可以利于促进胃肠的蠕动来缓解大便的干燥。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情叙述，不知道你说的上述症状有多长时间了？是否去医院就诊过？
      指导意见：
      根据你的病情叙述，你可以外用开塞露，口服多潘立酮马丁林和四磨汤口服液，如果扔排不下来的话，必要时可以去医院灌肠治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑是由于便秘引起的可能性，可以给予开塞露塞肛治疗，或者口服小麦纤维素颗粒治疗。
      指导意见：
      您好，多吃粗纤维食物，多吃蔬菜水果，如菠菜（每天要吃一斤以上）芹菜，香蕉等，多喝水（每天要喝一大暖瓶水）还要多运动。
      以上是对“上厕所上不出来求指教”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！