健康咨询描述: 我从半年前玩游戏上瘾了每天熬夜1..00至2.00而且我说的是每天在这么长的一段时间我都是这样熬过来的
病情分析:
您好,对于您的描述长期熬夜玩游戏,这个对于您个人身体发育是要考虑影响问题的,每天熬夜,这个情况要考虑影响身体正常代谢,影响内分泌紊乱,影响身高发育。
指导意见:
对于您的情况不要焦虑紧张,积极给予调整生物钟,调理睡眠状况,避免熬夜劳累,不要辛辣跟烟酒刺激影响,做好个人卫生,注意营养均衡补充,可以逐渐缓解状况。
病情分析:
目前的这种长时间的劳累,熬夜,肯定会影响身体健康,应该尽量的控制游戏时间。
指导意见:
所以平时一定要形成规律的生活方式,保证身体的正常新陈代谢,目前的年龄正处在生长发育期,需要保证身体的生长发育。
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