病情分析:
您好一般在二十三岁之前还可以长高的,您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。
指导意见:
晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,可以多吃含钙的食物,多进行跳高,跳绳,跳远等跑跳运动,祝健康。
病情分析:
影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素
指导意见:
平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物也可以补钙适当的运动也是有帮助的。
病情分析:
你好!根据你的描述,19岁了,170公分这个年龄段还是有可能再长高的
指导意见:
建议适量补充钙剂,适量锻炼身体,可以喝点牛奶,多吃瘦肉,鸡蛋多吃新鲜水果蔬菜均衡饮食还是有帮助的
以上是对“我现在19,身高170”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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