我胸软骨痛，劳累了，痛的重点

      病情分析：
      您好，对于胸口软骨位置疼痛不适，劳累加重，这个情况要考虑是否有长期低头久坐，过于熬夜劳累受冷等因素影响造成，要考虑是否软骨炎问题影响，考虑是否肋膜炎造成。
      指导意见：
      可以考虑自己给予热敷保暖休息，外用扶他林软膏调理，症状严重可以配合口服布洛芬缓释胶囊或元胡止痛片用药，不要辛辣跟烟酒刺激，避免熬夜劳累焦虑紧张就好。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的疼痛部位及休息后能缓解，结合你的年龄，需做心电图检查进行鉴别诊断。
      指导意见：
      建议到医院内科就诊明确病情以便指导后续治疗。在日常生活中，改善生活行为如减轻并控制体重，减少钠盐摄入，低脂饮食，增加运动，戒烟、限制饮酒，减轻精神压力，保持心理平衡等。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种情况考虑是肋软骨炎的表现，跟劳累过度以及缺钙有很大的关系。
      指导意见：
      建议你最好及时补充钙剂，而且最好每天热敷一下这个部位，同时不要剧烈活动和劳累，适当休息。
      
      以上是对“我胸软骨痛，劳累了，痛的重点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！