我今年18岁，前段时间上楼梯把左膝半月板扭伤撕裂了

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是膝关节半月板损伤术后，一般为外伤或者退变导致，一般表现为膝关节肿胀，压痛，活动受限现象。
      指导意见：
      一般膝关节半月板损伤二度以上需要进行关节镜手术治疗的，行半月板损伤部分切除手术，术后需要休息2个月左右，加强下肢肌肉收缩运动预防静脉血栓，不要将下肢长时间下垂，将下肢抬高，利于消肿。
      

      病情分析：
      你好！半月板损伤术后的修养问题主要是卧床休息或是座位休息，以不让肢体负重活动为主。
      指导意见：
      注意加强营养，多进食含钙高的食物，如骨头汤和坚果类食物，注意情绪的保养，不要过早活动影响修复
      

      病情分析：
      你好，你的情况是半月板损伤术后恢复阶段……你目前只需要卧床休息……
      指导意见：
      建议你卧床休息，不能下床或者下肢用力……修养一段时间恢复后再下床活动……切记！祝你早日康复
      
      以上是对“我今年18岁，前段时间上楼梯把左膝半月板扭伤撕裂了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！