锥间盘轻度突出已经第四天了

      病情分析：
      您好，从您描述的情况来看，您的腰椎检查的结果显示腰45，腰5骶1椎间盘有轻度突出的情况的
      指导意见：
      轻度突出没什么大问题的，考虑你的腰部不舒服和腰突没有直接的联系的，不用太担心的，至于不舒服不知道具体什么情况，可以针灸等治疗一下的

      病情分析：
      你好，有腰椎间盘突出的，首先自己要注意生活习惯，不要久坐
      指导意见：
      不要剧烈活动，注意保暖，可以到中医院进行针灸配合按摩理疗，拔罐等治疗。

      病情分析：
      你好，椎间盘突出可口服活血止痛胶囊和腰痛宁胶囊治疗观察疗效。保守治疗效果不好的情况下采用外科治疗
      指导意见：
      建议应保证充足的睡眠，避免劳累，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜，注意卫生。
      以上是对“锥间盘轻度突出已经第四天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出，这种疾病都是由于你长时间弯腰，坐的姿势不好，负责体力劳动导致，应该注意休息，避免腰痛的发生
      指导意见：
      建议你现在可以做针灸，推拿以及理疗等，缓解腰部疼痛，同时应该适当的锻炼腰背肌肉，做小飞燕和拱桥，主要靠自我保养，祝您健康