气血两虚吃什么药或食材好

      病情分析：
      您好，气血两虚，建议您可以经常用莲子银耳红枣熬粥服用
      指导意见：
      您好，您也可以服用中成药归脾丸来调理，长期服用，平常注意生活习惯，不要熬夜劳累，少吃生冷刺激肥甘厚腻的食物吗就可以了

      病情分析：
      你好，气血两虚也就是气虚和血虚。气虚主要的症状是身体无力，健忘，面色白或者苍黄，胸闷气短，爱出汗。血虚多表现为唇舌色淡，面色苍白，头晕眼花，失眠心悸，精神不振。女性会有月经量少或者闭经的情况发生。
      指导意见：
      你说的锁阳具有补阳润肠通便的作用，肾虚便秘的患者尤其适合。建议你去找资质的医生，综合调理，很快就会有效果的。祝你早日康复！

      病情分析：
      你好,如果气血两虚的话,可以口服大枣羊肉枸杞黑木耳等
      指导意见：
      建议平时注意休息,避免熬夜,生活规律,饮食营养多元化，积极参加体育运动，祝你早日康复
      以上是对“气血两虚吃什么药或食材好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况这种中草药不属于补益气血不足的药物，应该是不可以的，
      指导意见：
      这种中草药属于温阳补肾的，不能治疗气血不足，建议患者使用八诊汤的加减，