健康咨询描述: 从初一开始就有黑眼圈的了,而且很重,我经常熬夜,但现在不熬夜,黑眼圈也不会消失了
从大一开始就有黑眼圈,而且越来越厉害,经常熬夜这种情况。你必须增加营养,锻炼身体,规律睡眠,过一段时间看怎么样,如果无好转,就到医院去做一个体检。把。
病情分析:
你好,大部分人的黑眼圈是休息不好引起的,如经常熬夜、睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息
指导意见:
注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,做到心情舒畅.也可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈
用马铃薯切片敷大约多久能有效果?
你好,这个不好确定。因为每个人的体质是不同的.
病情分析:
您好,根据你的情况,主要是由于经常熬夜,眼部疲劳后静脉血管血流速度过于缓慢,就可能造成眼部色素沉着,导致黑眼圈。
指导意见:
可以多吃维生素A含量大的食物,如芝麻,花生,胡萝卜等,有助于消除黑眼圈。也可以每天用热水敷眼部,让热气促使眼下的血液流通。
以上是对“从初一开始就有黑眼圈的了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多久能看到效果?
人体新陈代谢是28天,若是以上方法有效,那也要到时候才略有成效,完全恢复要好几个月了。
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