我的脸有斑，有痘痘，脸老黄

      目前脸上有斑，并且有痘痘，而且还黄，这种情况建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有维生素c高的食物，也可以适当的补充维生素c买那种天然的维生素c效果好，具有美白的作用，另外，要保持大便通畅，还要保持睡眠充足，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好根据你的叙述你这是由于血热或者有点湿毒内结或者内分泌紊乱引起的现象。脸色发黄是气血亏
      指导意见：
      建议你可以用点热毛巾热敷患处，坚持即可，在可以吃点湿毒清胶囊和清热解毒颗粒治疗即可，不要吃辛辣之类，可以用人参养荣汤
      

      病情分析：
      斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现.
      指导意见：
      建议你可以口服维生素E.维生素C.逍遥丸.外用迪维霜.注意防晒.多吃水果蔬菜.少吃辛辣刺激性食物.保持心情舒畅.
      
      以上是对“我的脸有斑，有痘痘，脸老黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从中医学的角度讲，认为女性是以血为本之体。从你所讲的症状表现来看，有点像是中医讲阴血亏虚，导致了肌肤失养，或是阴虚血热易于生风有关的。
      指导意见：
      建议你首先是要注重日常的饮食营养与食物多样性才是，平时可多吃些红枣、枸杞、阿胶、桂圆、瘦肉等，药物可用中成药百消丹来调理试试。