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病情分析:
荞麦的营养成分有丰富的蛋白质.维生素B族.芦丁类强化血管物质.矿物营养素.丰富的植物纤维素等。荞麦有防治糖尿病的作用。荞麦面条,荞麦馒头适合三髙人群服.
指导意见:
一般的大米都有纤维的含量,比如国标规定纤维含量是5%至10%,那10%的就是高纤维大米,个人理解糙米.黑米属高纤维大米.
哪些是不适合吃的,豆浆,豆腐,蛋能吃吗
豆浆勿放糖,豆腐可以吃,鸡蛋类是一种营养十分丰富的食品。每天吃1个蛋类比较适宜,如果吃两个或者两个以上的蛋,只吃1个蛋黄可以,
苦丁茶和苦荞茶哪个适合血糖高的人喝
苦荞茶更好
病情分析:
你好。对糖尿病患者来说,荞麦面是很好的食品,因为荞麦含粗纤维,在胃肠的消化吸收慢,对控制血糖忽高忽低的波动有好处,高纤维大米主是含有糙米的成分,也是适合糖尿病的食品。
指导意见:
建议平时遵医嘱控制血糖,空腹血糖最好控制在6点1以下,同时要多运动,少食多餐,保持情绪乐观,定期复查,以免出现各种并发症,提高生活品质。祝健康快乐。
以上是对“血糖高的人能吃荞麦面条”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
血糖高的人适合喝什么粥,小米粥和玉米粥哪个更适合
小米和玉米粥都是可以的,都不会导致血糖迅速升高,选择的时候一方面注意口味,另一方面注意间隔,以免长时间吃一种食品影响食欲,这样就行了。祝健康。
病情分析:
你好,根据你的情况可以适当偶尔的吃,但是不要过量。该大米是以糙粳米,血糖高的人控制饮食非常重要,也不要抽烟喝酒。
指导意见:
建议定期检查和治疗,不要暴饮暴食,也不要吃冷饮刺激腹部。多喝点热水通便,适当的运动增强体质,多补充维生素B缓解,多出去参加户外运动增强免疫力。不要长期久坐,不要熬夜。多吃点水果蔬菜豆类汤类补身体。
苦茶对血糖高的人有用吗
你好,要看每个人体质而定,可以喝,但是注意喝茶的方法,不宜睡前喝。
白天就用开水泡着喝就可以吧
你好,可以的,最好适度喝。
血糖高可以喝粥吗,什么粥合适
你好,根据你的情况可以喝蔬菜粥。
燕麦粥,小米粥,黑米粥这些可以吗
你这些高蛋白有点高,小米粥也可以。
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