我最近这两天头有点沉还有点晕

      可以做心电图，心脏彩超抽血化验心肌酶谱也可以做脑彩超，可以测量血压，血糖方面的问题，那么也可以吃酒石酸美托洛尔片也可以吃稳心颗粒的，平时不要紧张，焦虑也可以吃，强力定眩片
      

      肯定是你平时在生活中没有注意引起的，一定要注意休息，保证睡眠的充足，千万不可以熬夜和劳累的，平时在饮食上要注意清淡。饮食不吃热气上火的东西
      

      最近头疼，头晕，胸闷，气短，有可能是感冒了或者是天气比较热中暑，都可能会引起这样的症状，如果休息不好也会引起不舒服的情况，您可以进一步的到医院检查一下，测量测量自己的血压，看看血压是否正常。
      
      以上是对“我最近这两天头有点沉还有点晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，头晕，胸闷考虑与心脏供血不足有关。
      指导意见：
      建议挂心内科，查心电图，明确诊断，对症治疗。平时饮食以低脂食物为主，多吃蔬菜。